★2004年06月22日(火)23:28
ハッスルプチ断食
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| 「はなまるマーケット」見てたらこなんのをやっていたので、土日に試してみた。 http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/040615.html 窓際ストーカー曰く、「ファスティングダイエット」と言うらしく、本当は3日間やるんだそうな。小川直也もやってたそうで、多分効果はあるんだろう。 しかしさすがにいきなり3日はできないので、はなまるのプチダイエットで。最初の難関は土曜の昼から夕方あたり。TVをみていると、これでもかこれでもかとばかり食べ物が画面に映る。まさかホンジャマカ石塚に殺意を感じるとは思わなかった。 ともあれ、とりあえず断食は成功。回復食は面倒なのでいきなりおかゆにしたものの、やはり腸が驚いたようで、軟便発射。 断食してよかったのだが、気持ち体か軽くなったような感じがするのと、とにかくバカ食い欲求が殆どなくなったこと。お陰で体調がよくなったような気がする。 とりあえず、/´∀`;:::\←この人には縁のない話ですね。 | | |